SPF 代表 Sender Policy Framework（发件人策略框架）。SPF 记录是 TXT 类型 的 DNS 记录，用于指定哪些邮件服务器可以代表特定域名发送邮件。
当收到一封邮件时，收件人的邮件服务器会检查发件人域名的 SPF 记录，以验证发送服务器是否被允许为该域名发送邮件。这可提升 你邮件的送达率，并有助于防止它们被标记为垃圾邮件。
如果你将 Hostinger Email 与你的域名一起使用，默认 SPF 记录如下：
| 类型 | 主机 | TXT 值 | TTL |
|---|---|---|---|
| TXT | @ | v=spf1 include:_spf.mail.hostinger.com ~all | 300 或 default（默认） |
对于子域名，主机字段中不使用 @，而是输入你的子域名名称；例如，子域名 shop.domain.tld 的 SPF 记录类似于：
| 类型 | 主机 | TXT 值 | TTL |
|---|---|---|---|
| TXT | shop | v=spf1 include:_spf.mail.hostinger.com ~all | default（默认） |
你也可以在 hPanel 的 Emails 板块中找到这些值：
- 点击相关邮件账户旁的 Manage（管理） 按钮
- 在左侧边栏选择 Connect Domain（连接域名）
- 查看 Protect your reputation（保护你的信誉） 标签页，其中会显示 Expected records（预期记录）：
要将这些记录添加到你的域名，请根据你的域名指向位置按照以下步骤操作：
- 如果你的域名通过域名服务器 指向 Hostinger，请点击 Connect automatically（自动连接）：
- 如果你的域名通过域名服务器指向其他地方，你需要手动添加它们，并确保在添加新值之前删除任何现有的 SPF 记录。请在此处查看一些热门域名注册商的指南：如何在其他注册商处修改 DNS 记录
合并多个 SPF 记录
为避免送达问题，你的域名上必须只有一条 SPF 记录。但是，如果你除了 Hostinger Email 之外，还使用了需要 SPF 验证的邮件营销服务，你可能需要多个值。为解决此问题，你可以将它们合并到一行中，如下所示：
以 Hostinger Email 的 SPF 记录为例：
v=spf1 include:_spf.mail.hostinger.com ~all
以及你的其他邮件营销提供商记录，例如：
v=spf1 include:emailmktprovider.tld ~all
使用 文本编辑器（如记事本）按照以下格式创建单一记录：
v=spf1 include:_spf.mail.hostinger.com include:emailmktprovider.tld ~all
并将其作为 SPF 记录的 TXT 值 输入。
在对域名 DNS 区域进行任何更改后，请留出几个小时让 DNS 传播 完成。之后，你的 SPF 记录将完全生效 💡
来源：Hostinger 官方帮助文档